Kraft spüren

 

In der Stille die Kraft spüren,
im Vertrauen geschehen lassen
wie die zarten Knospen im Frühling,
die alle Kraft in sich tragen,
um zu etwas ganz Großem zu werden.

In der Liebe die Kraft spüren,
die der Himmel dir täglich schenkt
und der Boden, der dich trägt und nährt.

Im Vertrauen die Kraft spüren
ohne den Weg zu kennen,
einfach die Augen offen halten,
um den ganz eigenen Weg zu sehen
und ihn mit Mut zu gehen.

Monika Minder

Wie finde ich meinen ganz eigenen Weg? Wie erkenne ich, was mich ausmacht, was mir gut tut und was nicht, was mich begeistert, was mich belebt, was mir Freude bereitet? Was mir Kraft gibt und mich kraftvoll verbindet mit mir und dem Leben?

 

Wie komme ich in Kontakt mit meiner Seelenkraft?

Meine Gefühle zeigen mir, was ich mir zutiefst ersehne, was meine Seele nährt. Wie ein höheres Navigationssystem weisen sie mir den Weg.

Doch oft muss ich erst wieder lernen, meine Gefühle wahrzunehmen und meiner Intuition zu trauen.

„Die meiste Zeit unseres Erwachsenenlebens verbringen wir damit, wieder zu lernen, auf unsere Gefühle zu hören. Das ist nicht verwunderlich, wo wir doch die meiste Zeit der Jahre in denen wir aufwuchsen, damit verbracht haben, zu lernen, sie zu ignorieren.“ Neale D.Walsch

All das Weggeschobene, Verdrängte, Unerlaubte, Unerwünschte darf sich offenbaren. Verletzungen und Ängste dürfen heilen, indem ich sie anschaue, „sie in den Arm nehme“. Bedürfnisse lasse ich zu und schenke ihnen Erlösung. Wünsche und Träume führen mich zu meiner eigentlichen Bestimmung, in der sich mein ganzes Potential entfalten darf.
Das Ausdrucksmalen eröffnet mir auf wundersame Weise einen Zugang zum Unbewussten, schult Fühlen und achtsame Wahrnehmung. Und doch wird während des Malens weder psychologisiert noch analysiert oder gedeutet. Die Bilder selbst sagen mir, was sie brauchen. Mein Verstand hat „Pause“. Das Bild übernimmt die Führung und ich male, bis es sich im Herzen richtig und stimmig anfühlt. Die entstandenen Motive  beschenken mich mit einer starken Botschaft, einer tiefen Erkenntnis, Klarheit und Wahrheit. In diesen Momenten stellen sich Versöhnung und innerer Friede ein. Freude füllt mein Herz. Aufs Tiefste bin ich mit der Weisheit meiner Seele verbunden und erfahre meine Seelenkraft, die mich leitet und trägt.